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"Tanzen wie ich bin!" Tanztherapie für Frauen
Tanztherapie als kraftvolle Prävention und zur bewusst gesunden Lebensgestaltung
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Tanztherapie als kraftvolle Prävention und zur bewusst gesunden Lebensgestaltung

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Anmeldung
tanzen wie ich bin frauenkreis tanz meditation natur FÜR DEN FRIEDEN

Eine Erde
Eine Menschheit
Ein Land

Einfache Kreistänze
Einfaches Friedenssingen und Herzmeditation
Für Frauen und Männer jeden Alters

Samstag, 3. Oktober 2026 von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Samstag, 14. November 2026 von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Türöffnung ab 9.45 Uhr



HERZ-MEDITATION
In einem wunderschönen fein schwingenden Tanz- und Meditationsraum lassen wir uns ankommen.
Wir richten den Blick nach Innen und nehmen Verbindung mit unserem Körper und unserem Herzen auf. Die einfache Herz-Meditation führt uns tiefer zu uns selbst.

HERZSINGEN IM KREIS
Aus der Innenverbindung ertönen unsere Stimmen. In einer familiären Gruppe singen wir für den Frieden. Einfache Lieder (ohne Noten) lassen selbst Menschen im Singen erblühen, die das Singen schon lange "abgestempelt" haben. Jeder kann in diesem besonderen Rahmen singen. Gesang schenkt uns Zuversicht und aktiviert unsere Herzkräfte. Wir verbinden uns und weben ein Netz des Friedens.

KREISTÄNZE FÜR DEN FRIEDEN
Einfachste Tänze, niederschwellig, so dass alle gleich mitschwingen können, begleiten den Gesang. Beseelte, bewegende und singende Körper pulsieren in einem Rhythmus. Wir nähren den Frieden in uns und strahlen ihn aus.

GEFÜHRTER NACHKLANG
(Gefühle, innere Bilder, Erkenntnisse, Gebete)
Nach dem Singen lauschen wir rituell nach Innen und tauschen wir uns in einem geführten Rahmen aus.
Wir sind für den Frieden mit all unseren Gefühlen (Trauer, Angst, Beklemmung, Zuversicht, Mut, Frust, Dankbarkeit und Liebe), was es auch gerade immer ist. Erlauben wir uns, flüssig mit unseren Gefühlen zu sein, so ist dies ein bedeutender Beitrag für unsere persönliche Gesundheit, wie die des Gruppenkörpers und schlussendlich die Gesundheit der Erde. Erklärung dazu: Verdrängte Gefühle leben im Untergrund und sind da unbewusst aktiv. Dürfen alle Gefühle sein, so können sie atmen und in ihrer Zeit in solchen Herzräumen "heilen". Wir üben hier wahrhaftigen Frieden; echtes menschliches Dasein; alles hat Raum.



Persönlicher Impuls Stefanie Heinis
Diese Anlässe berufen sich auf einen persönlichen Impuls. Sie laufen getrennt von meinen tanztherapeutischen Seminaren. So ist z.B. auch der finanzielle Austausch in einer anderen Kategorie. FÜR DEN FRIEDEN findet mit einem Unkostenbeitrag statt.

Gelebte Grundwerte des von mir initierten Raumes:
"Frieden hat meiner Erfahrung nach mit Bewusstsein und Bildung zu tun. Für mich ist es klar; wir leben auf EINER Erde, wir sind EINE Menschheit und es ist und war immer EIN Land. Wir dürfen Lösungen finden und neue Schritte wagen; dies ist ein Anfang."
Stefanie Heinis

Leitung Singen und Kreistanz
Gertrud hat über Jahre bei den Dances of Universal Peace mitgemacht und ist eine sehr erfahrene und herzliche Anleiterin. Dieser Anlass hier läuft unter Friedenstänze. Wir freuen uns, kommt Gertrud extra von Schopfheim hier nach Dornach!

Unkostenbeitrag:
CHF 25
(15 CHF für den Raum, Flyers (Druck), Kursleitung Stefanie Heinis, 10 CHF für die/den Singleiterin Gertrud)
Bitte gerne abgezählt bar mitnehmen. Am Liebsten in einem Umschlag mit Namen versehen. Danke.

Der Anlass findet ab 6 Teilnehmenden statt. Wir bitten um frühzeitige Anmeldungen. Danke.

Anmeldung:
Mindestens 5 Tage vor dem Anlass
Diese Anmeldung ist VERBINDLICH.
Verbindliche Anmeldung


tanzen wie ich bin frauenkreis tanz meditation natur Ort:
Birseckstrasse 99
4144 Arlesheim
Sehr gute ÖV-Verbindungen mit der S3 ab Basel SBB - Arlesheim/Dornach BHF (7 Minuten). Der Fussweg ab BHF Arlesheim/Dornach beträgt 3 Minuten.


tanzen wie ich bin frauenkreis tanz meditation natur Teilnehmerzahl:
Zwischen 7 und 15 Frauen und Männer.



Verbindliche Anmeldung:
Mindestens 5 Tage vor dem Workshop!

Diese Anmeldung ist VERBINDLICH.

Verbindliche Anmeldung
tanzen wie ich bin frauenkreis tanz meditation natur Verbindliche Anmeldung:
Mindestens 5 Tage vor dem Anlass.

Diese Anmeldung ist VERBINDLICH.

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Tanzen wie ich bin Tel.: +41 (0) 61 301 03 51 © by Stefanie Heinis
Tanztherapie für Frauen [08:00 bis 20:00 Uhr] » Impressum
Birseckstrasse 99 » » Datenschutzerklaerung
4144 Arlesheim    

Tanzen wie ich bin
Stefanie Heinis
Birseckstrasse 99
4144 Arlesheim

Tel.: +41 (0) 61 556 23 58
[08:00 bis 20:00 Uhr]


© by Stefanie Heinis
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