ZYKLUS-LIEBE
🌹The way of the rose🌹
Für mehr Wohlbefinden und Selbstliebe in deinem zyklischen Frausein (Menstruation)
Sonntag, 22. März von 10 bis 18 Uhr
Jede Zyklusphase ist meine Ressource!
💖🌹I fall in love with my period!🌹💖
Der Einstieg ist bis 3 Tage vor dem Seminar möglich.
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Trailer
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Trailer 2 - Infovideo
Teilnehmerinnenstimmen
Teilnehmerinnenstimme
"Ich bin jetzt 43 Jahre alt und bin so dankbar, habe ich mich mit meiner Periode "versöhnt". Ich geniesse seit dem Verständnis, dass mir das Modell der 4 weiblichen Jahreszeiten geschenkt hat, jede einzelne Periode. Für mich ist es ist mehr als ein grosses Geschenk, die letzten Jahre als fruchtbare Frau, so in Liebe leben zu dürfen."
Ich bin Stefanie sehr dankbar, hat sie den Mut, ursprüngliche Tabuthemen so einfühlsam und natürlich mit uns zu bewegen. Danke, danke, danke!
Daniela, 43 Jahre
Teilnehmerinnenstimme
Eine neue Welt lebt in mir seit dem Modul 1! Ich hätte nie gedacht, ich mit meiner Geschichte, so in Einklang mit mir kommen könnte... ich bin immer noch am Begreifen, dass so etwas möglich ist...!
Sabine, 28 Jahre, Teilnehmerin Modul 1, neu.
Teilnehmerinnenstimme
Ich leide seit Beginn meiner Periode unter starkem PMS. Mir ist übel, manchmal habe ich starke Migräne. Die Wochenkurse, wie ZyklusLiebe, zeigen mir einen Weg, besser mit PMS umzugehen. Und; wenn ich mir wirklich genug Ruhe während meiner Mens gönne, bin ich fast schmerzfrei. Ich bin auf dem Weg!
Nora, (Name geändert), 23 Jahre alt
Zyklus-Liebe
Modell der 4 weiblichen Jahreszeiten
... Wunderschön, es ist wunderschön, eingebettet in einen Zyklus zu sein, der uns Frauen direkt mit der Mondin verbindet.
Doch wieso erlebt die Mehrzahl der Frauen ihren weiblichen Zyklus als lästig? Mit dem einfachen und darum fast intuitiv verständlichen Modell der 4 weiblichen Jahreszeiten findest du Antworten und Lösungen auf diese Frage. Das neue Wissen verändert deine Sichtweise auf deinen Zyklus...
Dieses Modell unterstützt dich, JEDE Phase deines Zyklus als Kraftressource zu erfahren. Es zeigt dir auf, wie du MIT deinem Zyklus gehst und nicht in Geringschätzung gegen ihn.
⚛ 1) Einführung in das Modell der vier weiblichen Jahreszeiten:
Es besteht aus:
- Winter (Mens)
- Frühling (kurz nach Mens, bis kurz vor dem Eisprung)
- Sommer (Eisprung)
- Herbst (nach Eisprung bis kurz vor Mens)
⚛ 2)🌹💖Fall in love with your period🌹💖
Linderung bei PMS und Regelschmerzen
Vertiefung des Modells:
Der weibliche Winter steht für die Menstruation:
Die meisten Frauen haben während und vor ihrer Menstruation die hier genannten "Winter-Bedürfnisse", wie das Bedürfnis nach Rückzug von der Aussenwelt, das Bedürfnis nach Einkehr & Stille, nach mehr Selbstfürsorge oder Langsamkeit im Alltag. Da diese Bedürfnisse wenig bis keine Wertschätzung in unserer Gesellschaft erfahren, erlaubt sich fast keine Frau ihnen nach zu geben. Die Folge sind PMS und weitere weibliche Disharmonien.
⚛ 3) Und du? Bist du verliebt in deine Periode?
Ein Kurs, der dich einlädt, "weibliche Körperwerte" und "Natürlichkeit" in der Welt zu zelebrieren!
Der erste Schritt ist, deine angelernten Bewertungen zur Periode nicht in Stein gemeisselt zu betrachten. In deiner Zeit wirst du Lust bekommen sie mutig zu hinterfragen.
In diesem Prozess spürst du schneller als du denkst, die Freude und Freiheit, die sich im Zusammenspiel MIT deinem Zyklus eröffnet. Du spürst die innere Freiheit, die Kraft die sich Raum nimmt, wenn du deinen urnatürlichen Bedürfnissen folgst.
⚛ 4) Du wählst aktiv und bewusst und lebst deine neuen Werte
Ein starker Triggerpunkt für uns Frauen ist die verminderte Leistungsfähigkeit während der Mens. Unser Körper möchte gemütlicher und langsamer machen und unsere Seele hat das Bedürfnis nach Innen zu lauschen. Wenn du es gewohnt bist, wie die meisten in unserer Leistungsgesellschaft, fortwährende Leistung zu erbringen, dann darfst du diesem Thema besondere Aufmerksamkeit widmen. Im Grunde ist es unser aller Thema und du wirst unterstützt und genährt von den befreienden Schritten der Frauen im Frauenkreis. Wir alle lernen in diesem Thema ganz neu selbstbewusst zu wählen und unser Frausein auf eine natürlich zyklische Weise zu zelebrieren.
⚛ 5) Der Yin-Tanz, genussvolles Empowerment
Der Yin-Tanz ist wie ein genussvolles Bad im roten Meer; du wirst getragen und kannst Kraft tanken; einfach schön, den Kopf so loslassen zu können... Er trägt in sich die Kraft; auch Frauen, die neu dabei sind, in ihrer erdigen Weiblichkeit zu stärken, so dass du schon bald in aller Souveränität deine Selbstfürsorge zelebrieren kannst.
⚛ 6) Bedürfnisse während der Menstruation lernen nach Aussen zu kommunizieren:
Die Kommunikation, dessen, was die Frau während ihren Tagen braucht, wird durch die Auseinandersetzung mit dem Jahreszeitenmodell immer wie selbstbewusster und zugleich natürlicher. Der Kommunikationsradius kann sich mit der Zeit vom Privatraum in den beruflichen Kontext ausdehnen. Diese Souveränität in der Kommunikation nach Aussen, stellt für die Frau eine grosse Erleichterung dar. Vielleicht hat sie sich früher während den Tagen abgewertet und heute kann sie selbstbewusst für die Wellen; die Dynamik ihres Zyklus einstehen. Dieses Selbstbewusstsein, verbunden mit Freude und Liebe am Zyklus, überträgt sich positiv aufs Umfeld.
7) Zum Lesen - Buchempfehlung:
Mein Lieblingsbuch 💖📖💖
Kompetent und sehr berührend spricht Nora Konrad in ihrem Buch über das 4 Jahreszeitenmodell. Werden diese Inhalte geführt in einem geschützten Frauenkreis besprochen, intime Erfahrungen geteilt, ist dies tief freudvolles weibliches Empowerment! Der Yin-Tanz als genussvolles Tool zum Kopf loslassen, wechselt sich mit kurzen Sharingsequenzen ab...
💖Nora Konrad, Die Kraft deines Zyklus, Leben im Einklang mit den weiblichen Jahreszeiten💖
Sonntag, 22. März 2026
22.3.26 (Einstieg jederzeit möglich.)
Anmeldung:
Mindestens 6 Tage vor dem Workshop, wenn noch freie Plätze!
Diese Anmeldung ist VERBINDLICH.
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Verbindliche Anmeldung
Ort:
Birseckstrasse 99
4144 Arlesheim
Sehr gute ÖV-Verbindungen mit der S3 ab Basel SBB - Arlesheim/Dornach BHF (7 Minuten). Der Fussweg ab BHF Arlesheim/Dornach beträgt 3 Minuten.
Teilnehmerzahl:
Zwischen 7 und 15 Frauen.
Verbindliche Anmeldung:
Mindestens 6 Tage vor dem Workshop!
Diese Anmeldung ist VERBINDLICH.
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Verbindliche Anmeldung
Kurskosten:
Einzeleintritt für einen Sonntag
CHF 125
Einzeleintritt für einen Sonntag (mit einer Freundin, Nachbarin, Mutter...)
CHF 115
Bei finanziellen Engpässen:
Gegen Mithilfe beim Aufräumen oder beim Flyer verteilen kann eine angemessene individuelle Reduktion erstattet werden. Auch gibt es die Möglichkeit eines abgesprochenen Tauschwertes.
Anmeldung:
Mindestens 3 Tage vor dem Workshop!
Diese Anmeldung ist VERBINDLICH.
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Verbindliche Anmeldung
Bezahlung per EZ:
Nachdem du geschnuppert und dich verbindlich angemeldet hast, erhältst du beim Kursbeginn einen Einzahlungsschein, um die Kursgebühr innert 30 Tagen zu begleichen.
Voraussetzungen:
Keine Vorkenntnisse in Tanz nötig. Anfänger willkommen!
Selbsterfahrung:
Dieser Kurs ist eine Selbsterfahrung und keine Therapie im herkömmlichen Sinne.
Versicherung:
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmerin.
Mitbringen:
Bequeme Bewegungskleidung und Schläppchen (bei Neigung zu kalten Füssen)
