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"Tanzen wie ich bin!" im Frauenkreis
Tanztherapie als kraftvolle Prävention und weibliches Empowerment
"Tanzen wie ich bin!" im Frauenkreis
Tanztherapie als kraftvolle Prävention und weibliches Empowerment

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Anmeldung
tanzen wie ich bin frauenkreis tanz meditation natur ZYKLUS-LIEBE
🌹The way of the rose🌹

Für mehr Wohlbefinden und Selbstliebe während deiner Menstruation und Menopause

Die Basis - 1
Thema: Wertschätzung durch liebevolle Zuwendung
anstatt Abwertung des weiblichen Zyklus

Sonntag von 10 bis 18 Uhr

Sonntag, 8. Februar 2026
Sonntag, 15. Februar 2026

Modul 1 & 2: Der Einstieg ist jederzeit möglich; auch mit der Teilnahme von "nur" einem Sonntag.
Modul 3 Voraussetzung: Erfahrung von einem Sonntag in Modul 1 & 2 als Voraussetzung für Modul 3.

Trailer

Trailer 2 - Infovideo



Sanft wie eine Rose - ein achtsamer Weg zum zyklischen Frausein:
ZyklusLiebe - the way of the rose, ist ein ehrlicher und zugleich liebevoll behutsamer Weg, weibliche Disharmonien wie PMS wieder in Balance zu tanzen. In diesem Prozess wird der Freude am natürlichen Frausein Raum geschenkt.

Gemeinsam mit deinem Körper:
In einem Frauenkreis, einem achtsamen Setting unter Gleichgesinnten, lernst du deine Bedürfnisse während der Mens besser kennen.
Der Weg zu deiner ZyklusLiebe geht über die wertschätzende Verbindung mit deinem Körper. Modul für Modul lernst du besser mit entwertenden Mechanismen in deiner Psyche umzugehen. Dadurch entfaltet sich deine liebevolle Zuwendung, deine Selbstliebe, wie dein körperliches Wohlgefühl und dein inneres Wissen rund um deine Tage.

Deinen weiblichen Zyklus als Lebensintelligenz erleben
Auf dem Weg mit deinem weiblichen Körper wird dir bewusst werden, wie die Weisheit deines Zyklus dich stärken kann. Im vertieften Einlassen, wirst du dich Schritt für Schritt mit deiner zyklischen Natur versöhnen. Du wirst deinen Zyklus als pure Lebensintelligenz erfahren dürfen. Dein Zyklus schenkt dir weibliche Würde; er ist ein Weg zur tiefen Freude am Frausein!

Gut zu wissen!
Die Wirkung der Psyche auf den weiblichen Zyklus:
Disharmonien im weiblichen Zyklus, haben, wenn organische Ursachen ausgeschlossen werden können, oft mit der Bewertung der eigenen Weiblichkeit, den inneren weiblichen Selbstbildern zu tun. Der beseelte Körper, die Psyche, wehrt sich durch Verkrampfen und Festhalten gegen die (im Grunde) unerwünschte Blutung. Erlaubt sich die Frau (Modul für Modul) mehr im Einklang mit ihrem Frausein zu leben, so fliesst die Blutung freier. Dieser Zusammenhang von Psyche und Körper wird auch in der herkömmlichen Schulmedizin immer mehr anerkannt.

Der Ansatz der Tanztherapie:
Der tanztherapeutische Ansatz ist eine wertvolle Ergänzung bei der schulmedizinischen Behandlung von weiblichen Disharmonien. Tanztherapie kann körperlich, seelisch und geistig in tiefe Schichten hineinwirken. Sie aktiviert die Selbstheilungskräfte der Frau.

Menopause, der zweite Frühling
Auch Frauen rund um die Menopause sind herzlich willkommen.
Die Wandelphase, in der die Frau den regelmässigen Zyklus mit Eisprung und Blutung verlässt, ist geprägt von körperlichen und emotionalen Veränderungen, welche verunsichern können. Die Suche nach der neuen noch unbekannten Frau, die eher in Hingabe als mit Willenskraft heranreift, ist auch gefühlsmässig ein "neues Feld". Es geht darum, die Veränderungen mit Liebe anzunehmen und der Weisheit des Körpers zu vertrauen. Frauen im Wandel sind eingeladen, ihren Weg selbst bestimmt zu gehen und sich diejenige Unterstützung zu wählen, die sie im Herzen gutheissen. In der fernöstlichen Energielehre ist die Menopause der zweite Frühling im Leben einer Frau.

In jedem Modul ist der 2. Sonntag vertieft den Menopausen-Themen gewidmet. Konkret sind dies 8.2., 15.3., 3.5.2026. Diese drei Sonntage werden mit Inspirationen zum Thema Menopause von Evelyne Barthe, 61 Jahre, Komplementär Therapeutin mit eidg. Diplom Shiatsu, Supervisorin und sensitive Beraterin, bereichert.

Rückwirkend dich versöhnen
Es gibt Frauen im hohen Alter, die den Wunsch in sich spüren, ganz in Einklang mit ihrem Frausein zu kommen. Sei ganz herzlich willkommen, der Zeitpunkt ganz in Liebe mit dir zu sein, ist immer der Richtige! Es ist wunderschön, rückwirkend mit der persönlichen Geschichte in Frieden zu finden.

Der Aufbau der Seminarreihe
Zyklus-Liebe 💛 1 - Die Basis
Zyklus-Liebe 💛💛 2 - Der Aufbau
Zyklus-Liebe 💛💛💛 3 - Deine persönliche Liebesgeschichte schreiben

Entwicklungspotential aller 3 Module:
💛 ein wohliges Körpergefühl während deiner Tage; dies, durch eine neue positive Einstellung mit liebevollen Selbstbildern.
💛 eine Reinigung und Kräftigung deiner weiblichen Organe
💛 ein stetiges Wachsen und Vertiefen deiner ZyklusLiebe

Spezifische Themen des Moduls 1:
💛 Ankommen im Körper - Körperintelligenz hören
💛 Konstruktiver Umgang mit Körperempfindungen während den Tagen erfahren.
💛 Konstruktiver Umgang mit emotionalen Gefühlen während den Tagen erfahren.
💛 Zuwendung anstatt Abwendung betreffend dem weiblichen Zyklus erfahren.
💛 Der oben genannte Prozess führt zu: liebevoller Akzeptanz & Selbstliebe.

Anmeldung:
Mindestens 6 Tage vor dem Workshop, wenn noch freie Plätze!
Diese Anmeldung ist VERBINDLICH.
Verbindliche Anmeldung



Erweiterung:
Persönlich an DICH:

Liebe Frau
Vielleicht verbindest du deine Tage eher mit Unwohlsein, dies körperlich und emotional?
Vielleicht wärst du gerne befreit von der weiblich rhythmischen Biologie in deinem Körper, weil du diese als schwerfällig erlebst?
Du bist nicht alleine mit diesen Empfindungen, denn viele Frauen erleben ihre Tage so.
Viele Frauen tragen den Wunsch nach mehr Leichtigkeit in sich.
✨Oft ist dieser Wunsch begleitet von einem leisen inneren Wissen, dass es im Grunde möglich wäre...✨

Der erste Schritt:
Diese innere Öffnung ist der erste bedeutsame Schritt zu deiner persönlichen ZyklusLiebe. In der liebevollen Zuwendung zu deinem Körper wirst du bemerken, dass er dich mit einer fühlbaren Verbesserung deines Wohlbefindens, wie auch deiner Gefühlslage beschenkt.

Benennen, was dir gut tut:
Im Aussen (Familie, Freunde, Partner, Beruf, Schule) kannst du klarer benennen, was dir gut tut und was du brauchst. Besonders das Modul 2 unterstützt dich in einer souveränen Kommunikation im Aussen.

Dieser Kurs unterstützt dich dabei,
💛deine weiblichen Bedürfnisse während der Menstruation wieder zu hören,
💛sie ernst zu nehmen und
💛ihnen treu zu folgen und für sie im Aussen einzustehen.

Anmeldung:
Mindestens 6 Tage vor dem Workshop, wenn noch freie Plätze!
Diese Anmeldung ist VERBINDLICH.
Verbindliche Anmeldung

tanzen wie ich bin frauenkreis tanz meditation natur Ort:
Birseckstrasse 99
4144 Arlesheim
Sehr gute ÖV-Verbindungen mit der S3 ab Basel SBB - Arlesheim/Dornach BHF (7 Minuten). Der Fussweg ab BHF Arlesheim/Dornach beträgt 3 Minuten.



Teilnehmerzahl:
Zwischen 7 und 15 Frauen.



Verbindliche Anmeldung:
Mindestens 6 Tage vor dem Workshop!

Diese Anmeldung ist VERBINDLICH.

Verbindliche Anmeldung


tanzen wie ich bin frauenkreis tanz meditation natur Kurskosten:

Einzeleintritt für einen Sonntag
(Module 1 und 2)
CHF 125

Einzeleintritt für einen Sonntag (mit einer Freundin, Nachbarin, Mutter...)
(Module 1 und 2)
CHF 115

Abo
3er Abo (für 3 Sonntage im gleichen Modul)
Diese Option muss für Modul 3 gewählt werden. Modul 1 und 2 können als Einzeltermin gewählt werden.
CHF 320

Bei finanziellen Engpässen:
Gegen Mithilfe beim Aufräumen oder beim Flyer verteilen kann eine angemessene individuelle Reduktion erstattet werden. Auch gibt es die Möglichkeit eines abgesprochenen Tauschwertes.



Anmeldung:
Mindestens 6 Tage vor dem Workshop!

Diese Anmeldung ist VERBINDLICH.

Verbindliche Anmeldung


tanzen wie ich bin frauenkreis tanz meditation natur Bezahlung per EZ:
Nachdem du geschnuppert und dich verbindlich angemeldet hast, erhältst du beim Kursbeginn einen Einzahlungsschein, um die Kursgebühr innert 30 Tagen zu begleichen.



Voraussetzungen:
Keine Vorkenntnisse in Tanz nötig. Anfänger willkommen!



Selbsterfahrung:
Dieser Kurs ist eine Selbsterfahrung und keine Therapie im herkömmlichen Sinne.



Versicherung:
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmerin.



Mitbringen:
Bequeme Bewegungskleidung und Schläppchen (bei Neigung zu kalten Füssen)


Tanzen wie ich bin Tel.: +41 (0) 61 301 03 51 © by Stefanie Heinis
Stefanie Heinis [08:00 bis 20:00 Uhr] » Impressum
Birseckstrasse 99 » » Datenschutzerklaerung
4144 Arlesheim    

Tanzen wie ich bin
Stefanie Heinis
Birseckstrasse 99
4144 Arlesheim

Tel.: +41 (0) 61 556 23 58
[08:00 bis 20:00 Uhr]


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